Oberkörper - Push Up - 21er Sätze (Brust, Trizeps, Schultern)

Name: Oberkörper - Push Up - 21er Sätze (Brust, Trizeps, Schultern)
Uploaded: 2022-01-08T15:48:00+01:00
Description: 21er Sätze sind eine Intensitätstechnik - berühmt geworden durch Arnold Schwarzenegger

21er Sätze sind eine Intensitätstechnik - berühmt geworden durch Arnold Schwarzenegger